Seminare

2-Tages Intensivseminar: „Wer bist Du, wenn Du niemand mehr sein musst?“

Dieses Seminar richtet sich an Menschen, die stark wirken und alles im Griff zu haben scheinen.

Die Verantwortung tragen, privat, beruflich, für Vieles und für Viele.
Menschen, auf die man sich verlassen kann und die funktionieren, organisieren, durchhalten.
Die (fast) alles schaffen und dabei oft unerschütterlich, belastbar, souverän erscheinen, aber kaum jemand ahnt, wie es wirklich in ihnen aussieht.

Denn wenn es einmal ruhig um sie herum wird, werden sie unruhig im Inneren. Innezuhalten fällt ihnen schwer, da sie ständig unter Spannung stehen. Da ist ein inneres Getriebensein, manchmal wie eine Sehnsucht, manchmal wie eine Leere, die sich nicht füllen lässt, egal wie erfolgreich sie sind oder wie viel sie leisten - oft begleitet von einem leisen, nagenden Gefühl, sich beweisen zu müssen und etwas leisten zu müssen, um „okay“ zu sein. Sich Anerkennung, Selbstwert, vielleicht sogar Selbstliebe immer wieder neu verdienen zu müssen.

Wenn Du Dich in diesen Worten wiederfindest, ist dieses Seminar für Dich.

Diese zwei Tage bieten dir die Möglichkeit, einen Schritt aus deinem gewohnten Funktionsmodus herauszutreten und einmal nur für DICH da zu sein – ohne Druck und ohne den Anspruch, jemand oder etwas sein zu müssen.

Einige der Themen, die wir besprechen und ergründen werden:

• Welche inneren und äußeren Mechanismen beeinflussen heute dein Denken, Fühlen und Handeln? (Erwartungen, Rollenbilder, Prägungen, alte Muster)
• Wie wirken innere Antreiber und Glaubenssätze – und warum sind sie oft so hartnäckig?
• Welche Rolle spielen Leistung, Anerkennung und Angst vor Ablehnung?
• Woher kommt das Gefühl von innerer Leere oder Unruhe, gerade dann, wenn „eigentlich alles gut läuft“?
• Begegnung mit dem jüngeren Selbst – den Anteilen, die früh gelernt haben zu funktionieren
• Entwicklung von Selbstmitgefühl und echter Selbstanerkennung
• Erste Schritte in eine neue Beziehung zu Dir selbst: Wer bist Du, wenn Du niemand mehr sein musst? Was möchtest Du loslassen? Was willst Du in Dir stärken?
  
  

Dieses Seminar ist kein Selbstoptimierungstraining, keine neue Motivationsmethode, keine Show und kein „Chakachaka“.

Nichts muss.
Alles darf.
Und vielleicht entsteht genau hier etwas Neues.

Du bist herzlich willkommen, mit allem, was dich ausmacht. Ich freue mich auf Deine Anmeldung.

Dein Alexander

Dauer: 2 Tage, Samstag und Sonntag (jeweils 09:30 – 16:30 Uhr)

Termin: 14.+ 15.03.26 (Anmeldeschluss: 27.02.26) 

• Vorbereitungs-Call (30 Min) am 06.03.26 19:00 → „Technik, Haltung, Ankommen – was erwartet mich?“
• 2-Tages-Intensivseminar 14. + 15.03.26, SA 09:30 - 17:00 und SO 09:00 - 16:00 → Tiefe Reflexion, Impulse, geführte Übungen, Austausch

📍 Ort: Online über ZOOM
🧘‍♀️ Teilnehmerzahl: mindestens 4 - maximal 10

• 1x Vorbereitungs-Call (30 Min) am 06.03.26 19:00 → „Technik, Haltung, Ankommen – was erwartet mich?“
• 2-Tages-Intensivseminar (online via Zoom) jeweils 09:30 - 17:00 → Tiefe Reflexion, Impulse, geführte Übungen, Austausch

💰 Preis: 248 € inkl. MwSt

🛡️ Plätze begrenzt (Kleingruppe) – persönlicher Rahmen & verbindliche Anmeldung erforderlich.

📩 Anmeldung bitte nur über das Kontaktformular: